Wie du einfach glücklich wirst und es auch bleibst!

Ich bin ein Workaholic. Ich gebe immer 110%. Auch wenn ich manchmal frage wofür und vor allem für wen ich das alles auf mich nehme. Will ich Erfolg haben im Leben? Will ich, das meine Eltern stolz auf mich sein können?

Ja, ich liebe mein Leben. Doch das war nicht immer so.

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Endlich wieder laufen gehen! | Stress abbauen durch Joggen

Stress ist Gift für den Körper. Egal ob privat, auf der Arbeit oder in der Schule. Jeder Mensch hat Stress und muss lernen damit umzugehen bzw. ihn zu bekämpfen. Um Stress zu bewältigen gibt es kein Wundermittel. Jeder muss seinen eigenen Weg finden. Ich ziehe dann meine Jogginghose an, schlüpfe in meine Sportschuhe und setzte meine Kopfhörer auf. Los geht`s!

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